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2017-04-23 17:30:25
說起綜藝天王吳宗憲，一路走來也相當傳奇，黃金時期手上同時有六個節目，但過去把大部分的心力放在副業，一度手上連一個節目都不剩，2014年，是他人生的一個轉捩點，再次接下外景主持節目的他，雖然已經年過半百，但上山下海，比年輕人還拚，再加上超快反應，又很懂得年輕人語言，重新奠定天王地位，去年還和女兒SANDY，攜手抱回金鐘最佳綜藝主持人獎。
上山下海 挑戰極限
年過半百的綜藝天王吳宗憲，賣命主持外景節目《綜藝玩很大》，拚勁完全不輸年輕人。說撲泥田，就撲泥田，沒有半點遲疑，管他臉上都是臭泥巴，就連連體力過剩的KID都吃不消的大山考驗，吳宗憲牙一咬撐下去，除了拚 ，還要挑戰內心最深處的恐懼。有懼高症的吳宗憲，老是在節目上把自己逼到極限，只要站在鏡頭前 就好像有用不完的精力。
龜息大法 永保活力
同為搭檔的藝人LULU這麼看憲哥：「就算我們去出外景好了，他在車上也是不睡覺那種，就連開車的司機都想說『不然 宗憲你來開好了。』」；藝人陳漢典則是默默觀察吳宗憲的作息：「他的平均睡眠大概是3、4個小時，然後他20-30年都這樣幹，然後每天都在錄影，然後他還可以這麼活力充沛，有時候我們錄到晚上，我們臉色都已經發白，我看憲哥他還是很HIGH。」
龜息大法 永保活力
真的不誇張，憲哥的棚內錄影時間表定從下午一點半開始，一直錄到隔天凌晨一點，當然這還不包括可能會DELAY的時間，憲哥也笑稱，就連寶貝狗BINGO都會怕自己的忙碌：「牠可能也有他的無奈吧，現在已經到早上說『BINGO錄影囉』他那個表情就一副不願離開被窩，很慘。」常常錄到凌晨收工隔天又要飛了，除了燃燒的綜藝魂，憲哥還跟我們分享了祖傳的 "龜息大法"護體：「進入到龜息的狀態的時候，你一分鐘的吐納就是3次，大概20秒，一次呼吸，跟烏龜一樣，然後你愈慢的，壽命就愈長，動物也是這樣，兔子或小老鼠，啾啾啾啾啾，三個月就掛了，你要先練腹式呼吸、胸腔呼吸、口腔呼吸，這個要練的。」
副業卡關 重拾主持
吳宗憲旺盛的精力，也用在投資副業上，四月份在台北開了第一間燒餅店，不少藝人都來捧場，吳宗憲對於投資事業有他一定的熱情：「今年的年底應該會開個十來家，全部都是Sandy(女兒)在處理的。」這回他把店內大小事交給女兒吳姍儒，自己只做幕後金主兼最佳宣傳，過去的黃金時期吳宗憲手上最多握有高達六個節目，卻因為把重心放在副業版圖，導致觀眾不買單，手上節目一個個流失，一度連一個都不剩，投資失利欠了一屁股債的他，四年前重拾主持棒再出發，這也讓吳宗憲格外珍惜出現在螢光幕前的時光。
開直播 攻年輕族群
主持外景節目，在零下20度的雪地凍傷，閃過鏡頭擦眼淚，一年四度中暑，不只拚老命，吳宗憲還很懂得開直播和年輕人互動，就連切除膽囊也透過臉出直播跟大家報平安。
開直播 攻年輕族群
年過五十的吳宗憲跟得上年輕人的語言，臉書上的粉絲大軍，逼近兩百萬，前合作製作人沈玉琳笑稱他是網路第一代鄉民，也是最早熟悉網路的愛用者；不過吳宗憲開玩笑說，自己並非鄉民而是鄉長：「我是鄉長，我不是鄉民，我有20幾個戶頭都是我，自己拋接問題，自己解決嘛，你需要做的是，讓他們來跟隨，就是不要去抓他們的心 。
燃燒生命 犧牲家庭
像戰鬥陀螺般的高速旋轉，給觀眾帶來無限歡笑，去年底吳宗憲在臉書PO出震撼彈，標題寫上 「很難以言喻的心情」，內容說「從肯亞、紐約、波士頓到北京，飛著飛著，心都不知道飛到哪裡去了，走了30年的路，感覺卻像迷路。」影片中的吳宗憲一臉失落，還用手擦拭眼角，疑似留下男兒淚。被問到為什麼會有如此感嘆，吳宗憲難得感性：「會覺得疏於照顧家人。我大概一百多天要飛來飛去嘛，那一年也不過三百多天，『沒關係啊，還有兩百天在台灣啊』不過兩百多天就像這樣囉，昨天到這裡混到早上三四點，我可能犧牲了家庭，我當時有有迷失的感覺，就是這樣。(現在有覺得比較好了嗎?)現在覺得好一點，覺得好一點，就認命了吧。」
拚勁十足 再奪金鐘
工作時的吳宗憲，真的很認命，到非洲出外景，貴為天王的他因為遊戲輸了，必須用牛的排泄物幫馬塞人修補房子；不只上山下海耗盡體力，懲罰同樣玩很大，眾目睽睽之下，吳宗憲扮成超療癒的蛋黃哥，甚至在香港國際機場，恥度全開扮起如花，恐怖又好笑的造型入海關，上了飛機還得接受同機乘客的注目禮，還是幽默以對。從手上一個節目都沒有的低潮，靠拚勁再次收服觀眾的心，這回還拉攏更多的年輕族群，和女兒吳姍儒一起主持節目，去年一舉奪得金鐘最佳綜藝主持人獎，吳宗憲東山再起，再次奠定他的天王地位。
